Vajon ki a felelős a veszekedésért?

Az aki először olyasmit mondott, vagy tett, ami a másikat negatívan érintette?🤔

Vagy az aki a másik által adott sokszor nem szándékos “bántásra” ad egy olyan reakciót, amivel vissza adhatja a “provokálást”?🤔

Hívjuk innentől kezdve a konfliktus kezdeményezést akciónak, a fogadást pedig reakciónak.🤗😄

Fontos az hogyan reagálsz egy másik ember által adott akcióra.☝🏻❣️

Azt gondolhatnánk hogy csak a negatív akciót adó fél lehet a ludas az ügyben, ha veszekedés kerekedik a konfliktusból, de nem így van, a reakciónk is számít.🌺🌻🌸

Hiszen, ha nem adunk negatív reakciót, akkor nem alakul ki a konfliktus.😇🙏🏻

1 témára sokszor 4-5 különböző reakciót is el lehet képzelni pl. Ha valaki azt mondja neked , hogy egy 🐖 vagy

• megsértődhetsz és elvonulhatsz
• megsértődhetsz és visszatámadhatsz
• nevethetsz ezen és teheted azt, hogy nem foglalkozol ezzel
• játékosan visszacsúfolódhatsz
• elkenődhetsz, hogy tényleg milyen kövér vagy
• haragudhatsz
• megbántódhatsz
• Stb.

Egyértelmű, hogy az akcióinkon érdemes dolgozni a konfliktus elkerülése érdekében, de érdemes lehet nem csak az akcióinkat, hanem a reakcióinkat is átállítani annak érdekében, hogy ne alakuljon ki a konfliktus.💞🙈🙉🙊

A One Brain stresszoldás segíthet neked az akciók és reakciók megfelelő kezelésében, irányításában is.❤️😍

Szeretettel várlak stresszoldásra, ha úgy gondolod szívesen változtatnál és készen állsz a változásra akár az általad adott akciókkal, akár reakcióiddal kapcsolatosan.💖🤗💕🌼

Simon-Balla Xénia Kineziológus
One Brain Facilitátor
📞+36703613191
📩 xenia.simon.balla@gmail.com