
Hogyan változtathatja meg a súlyodat a stressz?
🍒 A stressz befolyásolhatja a testsúlyodat. 🍏 Van aki fogy és van aki hízik, ha valamilyen stresszhelyzet éri. 🍊 Aki fogy annak összeszűkül a gyomra és nem tud egy falat ételt se magához venni, általában nagyon vékony alkatú szorongásra hajlamos. 🍓Aki hízik az pedig...
Hogyan akadályozhat meg a stressz a nyelvtanulásban?
Több elakadási pont lehet.☝🏻 📙 Lehetséges, hogy már a tanulás legelején elakadsz, mert félsz attól, hogy úgyse fogod tudni megtanulni az adott nyelvet. 📕 Lehet, hogy a tanulás közepén tartasz már és nem tudsz tovább haladni amiatt a gondolat miatt, hogy ennél magasabb...
Vajon ki a felelős a veszekedésért? Az aki először olyasmit mondott, vagy tett, ami a másikat negatívan érintette?🤔 Vagy az aki a másik által adott sokszor nem szándékos “bántásra” ad egy olyan reakciót, amivel vissza adhatja a “provokálást”?🤔 Hívjuk innentől kezdve a...
Ha nem jön a baba…
Amikor úgy érezzük megtaláltuk életünk párját olyankor egy idő után szóba szokott kerülni a gyermekvállalás. Aztán, ha a próbálkozások kudarcba fulladni látszanak felüti a fejét a stressz a kapcsolatban. Miután a pár már túl van az orvosi kivizsgálásokon, ahol...
Érdemes-e hallgatni, nézni, olvasni a híreket mostanában és, ha igen akkor miért nem?
Persze itt ezen a ponton már a főcím miatt bátran kiugorhat az aranycsapat a bokorból, hogy hát híreket azért mégis csak hallgatni kell, mert különben az ember nem lesz elég tájékozott a nagy világ dolgait illetően, de én erről azt gondolom, ha a hírek hallgatása...
Mit csinálj azután, ha már megtörtént a baj, konfliktusba kerültél és rosszul jöttél ki belőle?
~ Először is gondold végig azt, hogy volt-e olyan pontja a konfliktusnak, amikor most így higgadtan végig gondolva reagálhattál volna másképpen is? ~ Vagy minden pontjában azt a reakciót adtad, ami szerinted helyes az üggyel kapcsolatban? ~ Amennyiben úgy érzed...
Hogyan bocsáss meg magadnak?
Történt már veled olyan, hogy rettenetesen stresszeltél valami miatt mondjuk egy vizsga helyzetben, vagy egy randi előtt és saját megítélésed szerint rosszul teljesítettél ezekben a helyzetekben? Előfordult, hogy ostoroztad magad a történtek után? Velem...
Megváltozik-e az életed a kineziológia által?
Az elején szeretném leszögezni, hogy nem tudom. Van akinek gyökeresen megváltozik az élete a kezelések hatására, van akinek nem. Ez nagyon sok mindentől függhet. Múlhat azon, hogy valaki mennyire szeretne változtatni mennyire tud rugalmasan gondolkodni mennyire...
Hogyan javíthat a párkapcsolatodon a kineziológia?
Minden kapcsolatban előfordulhatnak hullámvölgyek, vagy felütheti a fejét a párkapcsolati válság. A kapcsolat hanyatlása, a megszokás is természetes lehet egy idő után, főleg, ha nem figyelnek oda egymásra nap mint nap a pár tagjai. Mit tudnátok tenni annak...
Mi történik a kineziológusnál?
Amikor először jártam kineziológusnál, azt gondoltam, ez valami furcsa hókuszpókusz. Nagyon nem tetszett az egész módszer, nem hittem benne és a szakemberben se bíztam. Az első alkalom után úgy éreztem, nem történt semmi, csak feleslegesen dobtam ki a pénzemet. Nem is...