🍒 A stressz befolyásolhatja a testsúlyodat.
🍏 Van aki fogy és van aki hízik, ha valamilyen stresszhelyzet éri.
🍊 Aki fogy annak összeszűkül a gyomra és nem tud egy falat ételt se magához venni, általában nagyon vékony alkatú szorongásra hajlamos.
🍓Aki hízik az pedig evéssel nyugtathatja meg magát és a stressz mértékétől függően egészségtelen módon is elhízhat mivel lehetséges, hogy akkor is eszik, amikor épp nem éhes.
🍑 A stressz csökkentésével a kedvezőtlen étkezési szokások is változhatnak, megváltozhatnak.
Ha segítségre lenne szükséged keress bizalommal!🤗💖
Simon-Balla Xénia Kineziológus
One Brain Facilitátor
📞+36703613191
📩 xenia.simon.balla@gmail.com
Legutóbbi hozzászólások